あなたはおそらく今のソファが「低すぎる」と感じているのではないでしょうか。
座るたびに腰や膝に負担を感じたり、ロボット掃除機がソファ下に入れず掃除が面倒になっていたり…。そんなお悩みは、ちょっとした工夫で解決できます。
実は、100円ショップにはソファの高さを手軽に調整できる便利アイテムが豊富に揃っているのです。継ぎ脚や耐震マットなど、使い方次第で快適な暮らしに一歩近づけます。
また、「安いから」といって選び方を間違えると、ソファが不安定になったり、見た目に違和感が出てしまうこともあります。この記事では、100均グッズの活用法だけでなく、DIYの工夫やホームセンター品との違いまで、初心者にもわかりやすく解説しています。
低コストで、かつ安全にソファの高さを調整したい方は、ぜひ続きをご覧ください。あなたの部屋がもっと快適になるヒントがきっと見つかります。

100均グッズで底上げしたら掃除ロボが大活躍しました!
【記事のポイント】
- 100均で買えるソファの高さ調整グッズ
- ソファを安全に底上げするポイント
- 専用アイテムやDIYとの違い
ソファーの高さを上げる100均アイテム
継ぎ脚で簡単に高さをアップする方法
ソファの高さを手軽に調整したい場合、継ぎ脚の活用が非常に効果的です。
特別な工具を必要とせず、脚にかぶせるだけで高さをプラスできるため、誰でも簡単に設置できます。
多くの商品は4個1セットで販売されており、脚が4本あるソファにそのまま使える点も便利です。
例えば、100円ショップで販売されている「こたつ用継ぎ脚」は、高さを約4cm上げることができます。
商品によっては2段階調整が可能なものもあり、10cm程度まで高さを加えることもできます。
設置の際は、以下のポイントに注意してください。
- ソファの脚のサイズと継ぎ脚の内寸が合っているか確認する
- 床材と相性の良い素材(滑りにくいゴム製など)を選ぶ
- 体重のかかる家具のため、耐荷重性能が十分かチェックする
ただし、継ぎ脚は床との接触面が小さい場合、不安定になることがあります。
そのため、小さなお子様やペットがいるご家庭では特に注意が必要です。
また、見た目に違和感を感じる場合もあるため、インテリアとの調和を考慮したカラー選びも大切です。
こうした点をふまえることで、安全に、かつ美しくソファの高さを調整することができます。
耐震マットや防振マットの活用法
ソファの高さを微調整したい場合には、耐震マットや防振マットを活用する方法があります。
これらはもともと家具の転倒防止や振動吸収のために使われるアイテムですが、積み重ねることで高さ調整にも応用できます。
特に100円ショップでは、透明タイプの耐震マットが手軽に手に入るため、目立ちにくく使いやすいのが特徴です。
活用する際のポイントは以下の通りです。
- マットを複数枚重ねて必要な高さに調整する
- ソファの脚の下にバランスよく配置する
- ズレ防止のため、必要に応じて接着剤で固定する
この方法は、約1cm~3cm程度の調整に向いており、5cm以上の高さ調整には適しません。
また、ゴムやジェル素材のため、長期間の使用で潰れてしまう可能性がある点にも注意が必要です。
一方で、工具不要で設置でき、床を傷つけにくいというメリットもあります。
「少しだけ高さを上げたい」「滑り止めも兼ねたい」といったケースでは、非常に役立つアイテムです。
目的に応じて、無理のない範囲で使用することが安全性の確保につながります。
100均アイテムのメリットと注意点
100円ショップで手に入るアイテムは、価格の手軽さと入手しやすさが最大の魅力です。
ソファの高さ調整に使える商品も、継ぎ脚や耐震マットなど、種類が豊富に揃っています。
こうしたアイテムのメリットとしては、以下の点が挙げられます。
- 低コストで複数セット購入しやすい
- 多くの店舗で取り扱いがあり、入手が容易
- デザインやサイズが豊富で選択肢が多い
一方で、デメリットや注意点も見逃せません。
- 耐荷重が低く、大型ソファには不向きな場合がある
- 長期間の使用で素材が劣化することがある
- 設置後の安定性に欠ける商品もある
そのため、使用前には必ず商品のパッケージや説明書を確認し、ソファの重さや脚のサイズと合っているかをチェックしましょう。
また、見た目や質感にこだわる場合には、ホームセンター製品と比較して選ぶことも有効です。
100均アイテムは正しく選べば非常に便利ですが、安さだけで選ばず、使用環境に合ったものを選ぶことが重要です。
ソファの高さを上げるDIYテクニック
すのこや角材を使ったDIY方法
ソファの高さを調整する方法のひとつとして、すのこや角材を使ったDIYが注目されています。
これらの木材は比較的安価で入手しやすく、自分好みの高さに調整しやすいという利点があります。
まず、すのこを使う方法は、同じサイズにカットしたすのこを複数枚重ねることで高さを出すというものです。
重ねたすのこをズレないように固定すれば、安定感のある土台が作れます。
一方、角材を使う方法では、以下のような手順が一般的です。
- ソファの脚と同じ幅か、それ以上の角材を用意する
- 必要な高さ分、角材をカットする(例:5cmや10cm)
- ソファの脚がはまるよう、周囲に板材を組み合わせて壁を作る
この方法なら、見た目の仕上がりがきれいで、家具との一体感も得られやすいです。
ただし、いずれの方法も木材の厚みや硬さによって強度が変わるため、素材選びには注意が必要です。
また、滑り止めや床の傷防止のため、底にフェルトやゴムシートを貼ることをおすすめします。
自分で加工できる環境があれば、こうした木材DIYは柔軟に対応できる有効な手段です。
缶や木箱を活用した底上げ
意外かもしれませんが、缶や木箱を使った底上げ方法もDIYのひとつとして有効です。
この方法は、身近な材料を活用し、費用をかけずにソファの高さを上げたいと考える人に向いています。
缶を使う場合には、中に詰め物をして強度を確保する必要があります。
たとえば、桃の缶詰の空き缶を用い、内部にぴったり収まる木材を入れて土台にするなどの工夫が必要です。
木箱を使う場合には、ある程度高さのある箱を選び、ソファの脚がきちんと収まるように調整することで安定感が増します。
ただし、以下のような注意点があります。
- 缶は変形しやすいため、耐荷重に不安がある
- 木箱は形状が一定でないため、水平にならないことがある
- 安定性を高めるため、滑り止めや固定材を併用する必要がある
このような材料を使うと、見た目のカスタマイズも可能です。
ペイントや装飾を施すことで、インテリアとの一体感を持たせることができます。
工夫次第で安全かつユニークな仕上がりになる点が、缶や木箱を活用する魅力です。
DIYで気をつけるべき強度と安定性
DIYでソファの高さを調整する際に最も大切なのは、強度と安定性の確保です。
材料が安価で手に入りやすくても、耐荷重が不十分であれば非常に危険です。
特にソファのように毎日使う家具では、少しのグラつきが事故やケガの原因になる可能性もあります。
安全性を確保するために、次のような点に注意が必要です。
- 使用する素材の耐荷重性能を調べる
- 各脚の高さを均一に調整する
- 滑り止めや床へのキズ防止素材を併用する
- ソファ本体と接する部分にズレ防止の加工を加える
また、木材を使う場合は節や割れがないかを確認し、角を丸く削るなど安全対策も講じましょう。
前述の通り、缶やマットなど柔らかい素材を使う場合は、時間の経過で潰れてしまうこともあるため、定期的なチェックが欠かせません。
DIYでは自由度が高い分、自己責任での管理も必要です。
こうした注意点を守れば、安全かつ満足度の高い仕上がりを目指すことができるでしょう。
ホームセンターでソファの高さを上げる
ソファの高さを10cm上げる
ソファの高さを10cm上げたいときは、それに対応した専用グッズの使用が最も確実です。
こうした商品は、家具の脚にしっかりとフィットする設計になっており、安定性が高いのが特徴です。
ホームセンターやインターネット通販では、10cmの高さに対応する「継ぎ脚」や「かさ上げ台」が複数の素材やデザインで販売されています。
主な特徴としては以下のようなものがあります。
- 耐荷重が高く、ソファの重量に耐えられる
- 底面に滑り止めがついていてズレにくい
- インテリアに合わせたカラー展開がある
取り付け方法も簡単で、工具不要の差し込みタイプが主流です。
また、10cmという高さはロボット掃除機が通るスペースとしても理想的で、掃除の効率アップにもつながります。
一方で、10cm以上の高さを出すと、座り心地に変化が出ることがあります。
足が床につきにくくなる場合があるため、使う人の身長や用途に応じた調整が必要です。
購入前にはソファ脚の直径や形状を確認し、適合するグッズを選ぶようにしましょう。
ソファ高さを5cm上げる
ソファを5cmだけ高くしたい場合、製品選びには特に慎重になる必要があります。
中途半端な高さ調整は、安定性と快適性のバランスが重要になるためです。
5cm調整の製品は、主に以下のようなタイプが選ばれています。
- 低めの継ぎ脚(1段タイプ)
- 重ねられるゴム製かさ上げ台
- 厚みのある耐震マットやパッド
いずれも「段差が小さい」ぶん、ズレやすくなるリスクがあるため、設置後の確認を怠らないことが大切です。
また、5cmの高さ変更は「腰への負担を軽減したい」「座るときに少しだけ楽にしたい」といったニーズにも応えやすく、機能性と実用性のバランスが取れた調整幅といえます。
選び方のポイントは以下の通りです。
- ソファ脚の太さと形に合った製品を選ぶ
- 安定感を高めるため、底面に滑り止め加工があるものを選ぶ
- 床材(フローリング、畳など)との相性も考慮する
特に5cm調整の場合、見た目に大きな変化が出にくいため、違和感なくインテリアに溶け込みやすいのも利点です。
ソファの継ぎ脚は100均とどう違う?
ソファの高さを調整する「継ぎ脚」は、100均商品と専門メーカー品で大きく特徴が異なります。
価格面では100均が圧倒的に安価ですが、素材や強度、対応サイズに違いが見られます。
主な違いを以下に整理してみましょう。
- 耐荷重:100均商品は比較的軽量家具向け、専門品は大型家具にも対応
- サイズ展開:100均は基本サイズのみ、専門品は複数の高さに対応
- 素材:100均はプラスチック中心、専門品は樹脂・ゴム・木材など多様
- 安定性:専門品は滑り止め加工や角度調整がされていることが多い
100均の継ぎ脚は「一時的に高さを上げたい」「軽めの家具で試したい」といった目的には適しています。
ただし、長期間の使用や重たいソファには不向きな場合があり、へこみや変形のリスクもあります。
一方で、専門メーカーの製品は設置後の安心感が高く、長期使用にも耐えられる設計がされています。
このように、使用目的とソファの重さに応じて、適切な製品を選ぶことが非常に大切です。
まとめ
ソファの高さを上げたいと考える方にとって、100均アイテムやDIY、そしてホームセンターの製品は、それぞれにメリットがあります。
中でも100均の継ぎ脚や耐震マットは、コストを抑えながら手軽に高さを調整できる点が魅力です。
一方で、耐荷重や安定性には限界があるため、使用状況に応じた慎重な選択が求められます。
DIYでは、すのこや角材、木箱や缶などを使って自由な高さ調整が可能です。
工夫次第でインテリアになじませることもできますが、強度と安全性への配慮が欠かせません。
ホームセンターの製品は、耐久性や安定感が高く、10cmや5cmといった明確な調整ニーズにも対応できます。
選び方のポイントは以下の通りです。
- ソファの脚のサイズと高さ調整幅を確認する
- 使用環境(床材やペットの有無など)に合った素材を選ぶ
- 見た目や使い心地にも配慮し、インテリアとの調和を意識する
それぞれの手法にメリット・デメリットがあるため、使用目的や安全性を考えながら、最適な方法を選びましょう。
快適な暮らしのために、ソファの高さ調整は身近で実用的な工夫のひとつです。

僕は100均の継ぎ脚を使ったらズレて不安定になりました。汗
慎重に選んでくださいね!
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